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歩き過ぎ? コムクドリとノビタキ 

ちょっとまずいかもしれない。
最近ずっと2万歩以上歩いていたせいか
1万歩では歩いた気にならなくなってきました。
足はだるいし腰も少し痛い。
1万歩は歩き過ぎというのにどうしよう。

今日も山道を1万歩以上歩いたところへ
鳥友さんからコムクドリの情報が。
行ってみましたがいない。
歩いて歩いて帰ろうとしたら
20羽ほどの群れがやってきました。
妻も到着ししっかり撮影
帰り際に妻がノビタキ成鳥雄を見つけ
これもじっくり撮影し
結局今日も2万歩越えです。
毎年夏にはノビタキ撮影に
霧ヶ峰まで行っていますが
今季は行かなくていいようです。

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今日の歩数:20,800歩
今日の走行距離:122km
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